Kost og ernæring

 

Kost

I Amaliegården skal børnene hver dag medbringe en madpakke, og børnehavebørnene skal derudover medbringe 1 stykke frugt til den fælles frugtordning ugens fire første dage.


Amaliegårdens forældreråd har udarbejdet en sukkerpolitik der anbefaler, at børnenes indtag af sukker minimeres med henblik på at understøtte udviklingen af børns sunde kostvaner.

 

Se Amaliegårdens Sukkerpolitik. ( i pdf)

 

Morgenmad

Amaliegården serverer morgenmad hver morgen til kl. 7.15. Til morgenmad tilbyder vi havregryn, cornflakes, rosiner, rugbrød, smøreost og mælk.
 

Madpakke

Da børn har brug for god og nærende mad i løbet af dagen, anbefaler vi at madpakken følger dagtilbuddets mad og måltidspolitik. Det vil sige, at madpakken skal bestå af rugbrød eller groft brød, gnave-grøntsager, fiskepålæg, kød, æg, ost eller evt. en rest fra aftensmaden.

Til madpakkerne serverer vi vand.

 

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at man ikke giver børn under tre år rå gulerødder, nødder, popcorn og andre hårde fødevarer, da de nemt kan få det galt i halsen. Derfor skal det ikke med i vuggestuebørns madpakker.

 

Eftermiddagsmad

Ca. kl. 14.00 serverer vi frugt, friskbagt brød og rugbrød med pålæg til børnene.

Til eftermiddagsmåltidet serveres en ½ dl mælk og vand.